Dúvidas frequentes
O que é psicoterapia?
Trata-se de um método de tratamento que objetiva auxiliar as pessoas a lidarem com seu sofrimento emocional.
Algumas vivências que atravessamos durante a vida não encontram lugar em nós e podem ser manifestados através de sintomas como ansiedade, angústias, medos, fobias etc.
A psicoterapia atua no acolhimento dos sentimentos e experiências promovendo melhor vivência do nosso cotidiano através da produção de novos sentidos.
Como o trabalho ocorre?
Em geral, a psicoterapia ocorre semanalmente, em sessões de 50 minutos. Entretanto, a frequência dos encontros é determinada a partir da necessidade de cada paciente.
Inicialmente uma entrevista é realizada para que o psicólogo e o paciente se conheçam e alinhem os objetivos do acompanhamento.
As sessões acontecem a partir de conversas em que o paciente associa de forma livre e com auxílio do psicólogo. Quando houver necessidade, o processo pode ser conduzido em parceria com um psiquiatra.
Quando procurar suporte psicológico?
Em geral, qualquer pessoa pode procurar suporte psicológico em algum momento da vida.
Existem ocasiões que solicitam o auxílio dessa especialidade, como em processos de luto prolongado, problemas com relacionamentos, angústias intensas, dificuldade em lidar com seu cotidiano, sofrimento emocional intenso, desejo de se conhecer melhor, tristeza excessiva, sentimento de inadequação etc.